5 DICAS PARA PREVENIR CÁRIES DESDE CEDO

Por Hellen Quintela

Antes de sermos mães desconhecemos uma porção de coisinhas que têm potencial ruim para os bebês. No quesito odontológico, vou ajudar vocês a ficarem por dentro de algumas mudanças de hábitos que podem beneficiar e muito os pequenos.

Fonte: Josi Guimarães

A cárie é uma doença infecto contagiosa, portanto: PASSA DE UM PARA O OUTRO e por isso vamos agora falar sobre a prevenção da CONTAMINAÇÃO. As bactérias da cárie são adquiridas, ou seja, não nascem com seu bebê, então:

1. Evite beijar, ou que qualquer um beije, seu bebê na boca.

2. Higienize a boquinha do bebê após as mamadas, ainda que não tenha dentes. Isso ajuda, inclusive, na criação do hábito da escovação.

3. Quando começarem as papinhas, evite prová-las na mesma colher que alimentará o bebê.

4. Evite soprar a sopinha para esfriá-la.

5. Assim que o primeiro dentinho aparecer, inicie a escovação após as refeições. Importante: creme dental SEM flúor e coloque bem pouquinho na escova!

Mas lembre-se: se você não fez esta prevenção, o mundo não está perdido! Há grandes chances de prevenir a cárie com excelente higienização e visitas periódicas ao dentista.

A importância da leitura como hábito

Já falamos aqui anteriormente sobre quando começar a ler para seu filho, e demos algumas dicas para colocar a leitura como parte da rotina do sono da criança. Entretanto percebemos que esse hábito ainda nào é tão usual nas casas das famílias brasileiras, e que há um certo acordo de que a leitura é um hábito a ser adquirido somente em torno da escola, na idade escolar.

Ledo engano. Segundo Viviane Flores, gerente educacional da Editora FTD, as práticas escolares levam à exigência da leitura em situações de dependência: ler para aprender, ler para localizar uma informação, ler para conhecer uma definição, ler para ligar um tema a um conteúdo ou um objetivo didático. Na escola, dificilmente vemos a preocupação inicial de ler pelo prazer da descoberta, do pensamento criativo, do encantamento.

Os ganhos a partir de um leitor literário completo são infinitamente maiores, porque não trazem essa carga de responsabilidade apenas às práticas exigidas pelo professor. “Mobilizando a riqueza da leitura, todos os componentes dessa prática criam possibilidades de uma comunicação com o mundo muito enriquecida. O repertório de um leitor apaixonado traz elementos criativos conquistados no contato com personagens, cenários e tramas que ligam o seu dia a dia com um sentido mais amplo”, completa Viviane.

É notória que a capacidade de argumentação, a criatividade, a facilidade para se sair bem de situações inusitadas de crianças que têm a leitura como hábito adquirido desde cedo, e não somente como obrigação escolar.

Dica Cultural - Citibank Hall apresenta o espetáculo oficial da Peppa Pig no Dia das Crianças

A simpática porquinha, sucesso em todo o mundo, estará com o espetáculo Peppa - Cação ao Tesouro em cartaz no Citibank Hall, de 10 a 12 de outubro, com sessões às 11, 15h e 18h (exceto na estreia, dia 10, que será às 19h).

Em Peppa – A Caça ao Tesouro, Peppa e seus inseparáveis amigos Pedro o Pônei, seu irmão caçula George e Daisy - descobrem que um pirata enterrou um tesouro e farão o impossível para achá-lo. Contando com a ajuda da Dona Coelha e o Vovô Cão, além de outros personagens, eles deverão seguir as pistas para conseguirem chegar até o precioso tesouro.

Peppa Pig é uma animação britânica criada por Neville Astley e Mark Baker, distribuída pela EONE ENTERTAINMENT. O desenho narra histórias da porquinha cor-de-rosa de quatro anos de idade, Peppa, que adora brincar de se fantasiar. Ela vive com seu irmão George Pig, Papai Pig e Mamãe Pig. Divertidas, suas aventuras sempre terminam com muitas gargalhadas.

Serviço:
Apresentações: Sexta-feira, 10 de outubro de 2014. Às 19h
Sábado, 11 de outubro de 2014. Às 11h, 15h e 18h.
Domingo, 12 de outubro de 2014. Às 11h, 15h e 18h.
Local: Citibank Hall - Av. das Nações Unidas, 17.955 – Santo Amaro.
Capacidade: 2.195 lugares
Ingressos: de R$ 40 a R$ 180
*Criança de colo até 01 (um) ano de idade, não paga ingresso.
Duração: 65 minutos com 15 minutos de intervalo
Classificação etária: Livre (acompanhados dos pais ou responsáveis legais). A partir de 12 anos: desacompanhados.
Acesso para deficientes
Central de Vendas Tickets For Fun: www.ticketsforfun.com.br

3 coisas para ensinar às crianças desde sempre

Ter um filho é fácil. Difícil mesmo é criar. Educar e dar limites, diretrizes e ensinar a escolher seus próprios caminhos então… Tarefa nível Mac Guiver. Eles não aprendem de uma hora para a outra, é preciso persistência, insistência e paciência (os 3 “ências” da criação, rs).

Elegemos então 3 valores principais que podem e devem ser ensinados às crianças desde sempre. Acredite, o seu bebê que não fala e quase não se mexe entende e capta tudo o que você ensina, absorve tudo o que acontece à sua volta, desde a barriga.

1 - Auto-estima
Desde cedo podemos ajudar na auto-estima da criança. Uma dica prática é nunca atacar sua personalidade quando faz algo errado. Por exemplo: não diga “como você é feia” se ela jogar a comida toda no chão. Em vez disso opte por “isso que você fez foi muito feio, você não deve agir assim”. Dessa forma você está mostrando para a criança que aquele comportamento dele é que foi errado, e não ela total e completamente. 

2 - Capacidade de escolha
É importante para as crianças criarem desde cedo sua autonomia, saberem que podem fazer escolhas. Isso as torna independentes, e podem se tornar adultos com maior facilidade de decisão, pois aprenderam desde cedo a ponderar. É importante, no entanto, não dar muitas escolhas para as crianças pequenas, para que nào percam a noção de limite. Ao oferecer uma fruta, por exemplo, não pergunte “qual fruta você quer hoje?”, e sim “você quer banana ou maçã?”.

3 - Carinho e respeito
Pedir desculpas e dar um beijinho é uma forma de mostrar carinho. Se a criança fez algo que te desagradou e você a colocou de castigo ou repreendeu, não deixe que o ensinamento termine aí. Dê a ela a chance de te pedir desculpas. Ensine a criança a se desculpar. Peça a ela que te de um beijo. Além disso, tenha consciência que a criança absorve e reflete tudo o que acontece ao seu redor. Ter uma família harmoniosa, que se trata com carinho, se beija, se abraça e conversa trará não só equilíbrio para as emoções da criança, como um excelente exemplo o ser seguido por ela em todas as suas relações.

5 dicas para ajudar na amamentação exclusiva

Por Bruna Cardoso

É comum, quando recebo uma solicitação de atendimento, perceber que o papai, a titia ou a vovó têm na voz uma preocupação e às vezes até um certo desespero. Algumas mamães me olham com olhos de quem busca por socorro, vejo este olhar me implorando por ajuda ou às vezes até com um tom de desânimo acompanhado por uma frase do tipo: “Você é minha última alternativa, estou cansada, com dor e não sei o que meu bebê precisa ou o que faço para ele parar de chorar”.

Nesse momento, a maior parte das mães já deu fórmula para o bebê, muitas vezes mamadeira e chupeta, e na maioria das vezes são casos que consigo reverter e fazer com que a mãe volte a alimentar o bebê exclusivamente no seio.

Fonte: Arquivo Pessoal

Diante das inúmeras vezes que vivenciei essa situação tenho algumas dicas para dividir com você:

1- Tudo que seu bebe precisa é de você calma.

Respire fundo, mantenha a calma e confie em você. A maternidade está tatuada na genética feminina. Procure um ambiente calmo, silencioso e confortável, se o bebê estiver dormindo há mais de 4 horas sem se alimentar acorde-o tirando as roupinhas, começando pelas meias. Se ele já estiver acordado e chorando você precisará primeiro acalmá-lo, converse com ele, faça-o parar de chorar. Uma dica é enrolá-lo em uma manta e deixá-lo bem firme. Dessa forma eles sentem como se estivessem dentro do útero. Só depois, quando ele já estiver calmo, ofereça o seio.

2- Beba muita água

No mínimo 2,5 L de água por dia. Suco, leite e quaisquer outros líquidos não entram nesta conta. Água é a fonte da vida, hidrate-se e terá a matéria-prima para a produção do leite que alimentará seu bebê.

3- Alimente-se de forma saudável

A maioria das mulheres ganha mais peso do que o ideal durante a gestação. Mas essa não é a hora de se preocupar com isso. O importante nesse momento é se alimentar de forma saudável. Não pule nem substitua as principais refeições, evite alimentos muito calóricos, ricos em gorduras ou carboidratos simples como salgados, frituras, bolos, tortas. Dê sempre preferência aos alimentos integrais e naturais como: frutas, legumes e verduras.

4- Durma, aproveite os momentos em que o bebê dorme para descansar

Nos primeiros meses é difícil manter um padrão de sono, pois o bebê acorda a cada 2 ou 3 horas para mamar e a mãe fica preocupada em cair no sono e não escutá-lo chorando. Mas lembre-se que descansar é muito importante, pois para que haja uma boa produção de leite você deve estar descansada.

5- Cuidado com a vizinhoterapia

Muitas mães têm dificuldades na hora de amamentar e é constatado que todas desenvolvem suas próprias técnicas, mas nem sempre a mesma técnica funciona com todo mundo. Cada mãe irá descobrir as particularidades do seu bebê, a melhor forma de amamentá-lo. Não utilize materiais, medicamentos ou utensílios sem indicação de um profissional. Busque orientação de um profissional especializado. Se estiver com alguma dificuldade você pode conversar com o seu obstetra, com o pediatra de seu bebê ou procurar um serviço especializado de consultoria em aleitamento.

Com simples mudanças podemos fazer com que a amamentação seja prazerosa para a mamãe e para o bebê desde o início. O aleitamento materno é importante não só para a alimentação do bebê, mas também para seu desenvolvimento emocional.

Dica de CD – Grandes Pequeninos

Desde a gravidez li muito sobre a importância de colocar música para os bebês ouvirem, inclusive dentro da barriga. Sempre fiz isso, mas colocava as músicas que eu gostava, normalmente MPB, para ouvir com a Alice durante a gravidez.

Quando ela nasceu, desde o comecinho, buscamos sempre acostumá-la com música, tornar os sons que gostamos habituais para ela, e foi com grande alegria que nos deparamos com o Grandes Pequeninos, um livro + CD feito por Jair Oliveira (que talvez você aí conheça como Jairzinho) e Tania Khalil, sua esposa.

O CD gravado pela dupla, com a participação de outros papais artistas e amigos, é uma compilação de músicas que tratam sobre a chegada do bebê na família. Divertidas, tranquilas e gostosas de cantar, podem acompanhar os pais e bebês em grande parte das tarefas diáris, como o banho, a hora de mamar, e até mesmo o passeio com o papai.

Jair escreveu 12 músicas que abordam os inúmeros momentos de prazer dessa relação gloriosa entre pais e filhos e cada momento propiciou uma canção carinhosa como trilha sonora para o dia do bebê. Aqui em casa foi, por longos meses, a trilha sonora de todos os dias, e inúmeras vezes me peguei cantando “pronto, pronto vai passar, não precisa mais chorar” enquanto ninava e acalmava Alice no colo.

Hoje, com quase 2 anos, Alice ainda gosta das músicas, mas se diverte mesmo é com o livro que acompanha o CD. Antes de dormir, na hora da historinha, não é raro ela pedir para o papai o “ivo da baíga” – ou livro da barriga, como ela carinhosamente o apelidou.

Conheça mais sobre esse projeto lindo aqui: http://www.jairoliveira.com.br/albuns/grandes-pequeninos/

Como fazer o RG do bebê

No mês passado fizemos o RG da Alice. Uma fofura um RG de bebezinha, e tô torcendo para eu nunca nunquinha perder, porque além de útil é uma recordação linda da minha pituquinha.

Tirar o RG de um bebê é super fácil, e agora com os postos do PoupaTempo espalhados por toda a cidade, é mais fácil ainda. Abaixo o passo-a-passo para fazer o RG do seu bebê também (lembrando que as dicas são para fazer o RG em São Paulo. Se você mora em outro estado o ideal é verificar como são as regras por aí antes).

Tem idade mínima?
Não tem idade mínima para fazer o RG, um recém nascido já pode ter o seu. Mas vai ser um desafio maior fazer uma foto 3 x 4 dele.

Onde fazer?
Em São Paulo o RG pode ser feito em uma unidade do PoupaTempo. Antes de ir até o posto é preciso agendar o serviço nesse link: http://www.agendasp.sp.gov.br/poupatempo.

Quais documentos são necessários?
Para solicitar o RG você precisa levar a Certidão de Nascimento do bebê e uma foto 3 x 4, de frente e recente. Além disso será necessário apresentar também um documento com foto do responsável legal.

Quanto custa?
A primeira via é gratuita. O envio do documento para sua casa custa R$ 9,09, e esse serviço é opcional.

Em quanto tempo fica pronto?
O prazo é de 5 dias úteis. Depois desse prazo qualquer pessoa com o protocolo em mãos pode retirar o RG. Se você optar pela entrega em domicílio o prazo de envio é de mais 10 dias.

Informações Importantes:
- Fazer a foto do bebê pode não ser tarefa fácil. Uma dica para bebês muito pequenos é deitá-lo sobre um lençol branco e fazer a foto com ele deitado.
- A foto vai ficar mais clara e nítida se você fotografar com luz natural, de dia, em um cômodo bem iluminado, e sem usar o flash.
- Alguns postos do Poupatempo já têm o novo sistema de cadastro das digitais digitalizado, e é possível que as digitais do bebê não sejam captadas pelo leitor. Isso acontece porque as digitais do bebê ainda não estão totalmente formadas até os 3 anos.
- O prazo para retirada do RG é de 180 dias. Se não for retirado nesse prazo o documento será destruído.