terça-feira, 5 de agosto de 2014

Natação para bebês: pode ou não pode?

IMG_1349 Ps: a Manu não está na natação nessa foto. Na aula o bebê fica com a mãe e sem boias.

Esse é um tema polêmico, cada pediatra fala uma coisa e cada especialista em atividades físicas fala outra.

Para você ter uma ideia, uma pesquisa australiana da Universidade Griffith fez um teste e divulgou como resultado que os bebês que fizeram natação desde cedo, demonstraram ganho no desenvolvimento cognitivo, intelectual e físico percebidos na pré-escola. Em contrapartida, especialistas belgas, realizaram um estudo que foi adotado pelo conselho de saúde do país, onde comprovaram que não há reais benefícios na natação para bebês e que os riscos pela vulnerabilidade dos pequeninos não compensa os poucos ganhos.

Para sociedade brasileira de pediatria, a partir dos 6 meses é seguro fazer natação. Com ganhos neurológicos e motores. Já a americana, só recomenda após 1 ano de vida.

A pediatra da Manu, que é médica do Hospital Samaritano aqui de São Paulo, me disse que uma criança só aprende a nadar de verdade depois dos três anos de idade, antes disso é muito mais por brincadeira do que aprendizado. Falou que vale colocar o bebê na natação se ele demonstra claramente ter muito medo de água (da para você medir isso ao jogar água no rostinho dele durante o banho e ele chorar ou se apavorar) ou se sua família é de atletas ou pessoas que amam a natação e para vocês é um valor familiar. Antes disso ela acha que não há benefícios.

Eu ainda perguntei sobre mergulhar a cabecinha do bebê na água da piscina ou do mar, ela disse que não tem problema, mas que acaba aumentando a chance de otites, gripes e rinites.

A Manu fez natação dos 6 aos 9 meses. Paramos por que ela ficou muito gripada e teve otite, depois disso o ouvidinho dela sempre tem algum vermelhinho (inflamação) e o médico me pede para não voltar à natação. Ela se divertia muito na aula e era um momento que nós duas fazíamos algo juntas. Eu até entendo que talvez, para um bebê menor de um ano que é muito mais vulnerável a infecções, o retorno não seja tão grande. Entretanto, para Manu eu acho bacana, assim que o verão voltar e se pudermos, eu volto para natação com a Manu.

Para escolher a academia:

· Verifique as condições de higiene.

· O caminho da piscina para o vestiário tem alguma corrente de vento? Isso é ruim para o bebê.

· O vestiário tem infraestrutura para trocar e dar banho em um bebê?

· A água da piscina é salinizada ou ionizada? Esses tratamentos diminuem a chance de alergias e não ardem nos olhinhos dos pequeninos.

· Os professores são habilitados para dar aulas para crianças? Assista a uma aula.

Para ficar atento:

· O bebê não pode ter mamado ou comido nada pelo menos uma hora antes da prática.

· O ideal é que a água esteja morna, mesmo em um dia de calor, uma piscina gelada não é o ideal.

· As aulas não podem ter mais de 30 minutos.

· Não leve o bebê para piscina resfriado, gripado ou doente.

Boa sorte da sua escolha!

Fonte: http://bebe.abril.com.br/materia/natacao-para-os-bebes
http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/1058975-especialistas-belgas-desaconselham-natacao-para-bebes.shtml

Um comentário:

  1. A pediatra da Alice liberou ela ir para a praia depois de 7 meses, e natação depois dos 8, mas como estava no inverno, começamos só depois que ela fez 1 ano, no verão.
    ;)

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